Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 73.18g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Яичница с Помидорами, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya199's Weight History
|