|
Pff.. mc Donalds, en pizza en tiramisu doet toch niet veel goeds met je lichaam.. vandaag maar ff een balans dagje houden😬
|
63.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 43.99g | Carbs: 65.62g.
Breakfast: Oké Kruidenroomkaas, LU Cracotte. Lunch: Honing, Brinta Brinta, Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet. Dinner: AH Frietsaus, AH Knakworst, Lidl Vissticks, Mora Hamburgers, Mora Frikandel. Snacks/Other: Lay's Paprika Chips. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|