Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2719 kcal
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Fat: 212.56g | Prot: 141.91g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Coco Seco, Tomates, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Lunch: Ajo, Cúrcuma, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Brócoli, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Pimiento Rojo, Sal Marina, Milkaut Crema de Leche, Lonjas de Cuero de Cerdo..., SanCor Manteca Clásica, Cebollas. Dinner: Tomates, Milkaut Queso Rallado, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Genser Sal Modificada (Baja en Na), Palta Hass, SanCor Manteca Clásica, Huevo, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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diegodiaz laguzzi's Weight History
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