Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 60.49g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный), Мёд, Сыр Голландский. Lunch: Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Dinner: Сливы, Дикси Яблоки Голден, Махеевъ Горчица Зернистая, Просто Мёд, Кукуруза Вареная, Цукини, Яичный Омлет, Ладога Настойка Сладкая Брусничная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лалоалсьс's Weight History
|