Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 65.07g | Carbs: 165.21g.
Breakfast: Савушкин Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Lunch: Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Спартак Шоколад Пористый, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Хлеб, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Сушки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|