Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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558 kcal
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Fat: 15.19g | Prot: 55.49g | Carbs: 53.76g.
Breakfast: Mandarina, Café con Leche Descremada. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Snacks/Other: Mandarinas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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