Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 93.09g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вишневый Сад Геркулес, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Стейк из Лосося, ITLV Оливковое Масло, Картофель. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, КМК Творог 5%, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastevich's Weight History
|