Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
83 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3787 kcal
|
Fat: 192.55g | Prot: 138.91g | Carbs: 379.00g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Добрый Пекарь Choco Boom. Lunch: Перекресток Шашлык Аджарский из Свиной Лопатки Гриль, Перекресток Колбаски по-Кубански Гриль Подкопченные. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Астория Соус Сливочно-Чесночный, Перекресток Овощи по-Китайски , Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами. Snacks/Other: Гречка Отварная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krutoy66's Weight History
|