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munter rauf und runter 🤭
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82.5 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2643 kcal
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Fat: 91.78g | Prot: 139.51g | Carbs: 301.19g.
Breakfast: Edeka Beerenmischung, Milbona Skyr Pur, Zitronenkuchen. Lunch: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Aldi Original Griechischer Feta, Popp Paprikacreme, Alnatura Hummus Natur, Olivenöl, Oliven, Aubergine, Like Meat Grilled Chicken Paprika. Dinner: Knusprige Ente, Lachsfilet, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. Snacks/Other: Knusprige Ente, Lachsfilet, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. more...
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2225 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
solange mehr runter geht wie rauf, ist's doch egal :D
und was du schon runter hast, muss ich erstmal hinbekommen
13 Jul 18 by member: phoenixONE83
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Dann gleicht es sich ja aus und Du paßt ins Kleid 😊
13 Jul 18 by member: Rit@mine
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Jap 💕 ich hol es morgen ab 😁
13 Jul 18 by member: Jamaikawaii
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13 Jul 18 by member: Rit@mine
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