Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 100.47g | Carbs: 264.45g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Кофе с Молоком, ВкусВилл Крем-Мёд с Мятой, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Bionova Батончик Шоколад Орехи, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Bionova Батончик Маракуйя и Кокос. Dinner: Волжаночка Ряженка 2,5%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkytss's Weight History
|