Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 47.14g | Carbs: 199.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Кофе с Сахаром, Movenpick Мороженое Фисташковое. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Майонез, Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриный Суп. Snacks/Other: Петровский Ватрушка с Сыром, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyaliolga's Weight History
|