Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 84.51g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Отбивные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Конфета, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|