Steffie0102's Journal, 12 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
57.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2018:
907 kcal Fat: 15.10g | Prot: 124.22g | Carbs: 63.23g.   Breakfast: Seeberger Mandeln, Ener Bio Haferkleie , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi. Lunch: Salatgurke, Strauchtomaten, Strauchtomaten, Strauchtomaten, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Dinner: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Snacks/Other: Möhren, Möhren, Möhren. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen. 🙋‍♀️☕☕☕ 
11 Jul 18 by member: schnorra
Guten Morgen Steffie🙋, hab einen schönen Tag🌞🍀! 
12 Jul 18 by member: ChipBobo
Moinsen! 
12 Jul 18 by member: Luise Freiheit
Vielen Dank, ihr Lieben, wünsche euch auch einen schönen Tag 🍀🤗 
12 Jul 18 by member: Steffie0102
Hallo liebe Steffie👍 wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag 😘😘😘 
12 Jul 18 by member: ernesto.julian
Guten Morgen da hast du so recht !!!😊 
12 Jul 18 by member: emmra

     
 

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