quierounavida's Journal, 11 Jul 18

4-9= 108.5=OK
4-9= 108=
4-9= 107.5=
4-9= 107=
4-9= 106.5=
4-9= 106=

Meta de la enfermera 106
108.5 kg Lost so far: 41.5 kg.    Still to go: 38.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2018:
1298 kcal Fat: 42.31g | Prot: 117.38g | Carbs: 109.86g.   Breakfast: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cerezas, Hacendado Cebolla Troceada, Thai Food King Curry Amarillo, Patata, Pollo, Hacendado Arroz Redondo. Dinner: Hellmann's Mayonesa, Cerezas, Hacendado Pan para Salchichas Hot Dogs, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Other: Hacendado Gazpacho Andaluz. more...
2814 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
Cumplida!!! Bravo!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻😘😘😘 
11 Jul 18 by member: pilar.caceres

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


quierounavida's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.