Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
108.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 75.99g | Carbs: 76.42g.
Breakfast: Сыр Российский, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Dinner: Сыр Гауда, Бондюэль Фасоль Белая, Майонез, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|