Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 85.46g | Carbs: 183.84g.
Breakfast: Моя Семья Апельсиновый Сок, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Snickers Snickers с Семечками. Lunch: Черешня. Dinner: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Green Ray Кукуруза, Помидоры, Капитан Вкусов Тунец Натуральный . Snacks/Other: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Green Ray Кукуруза, Баклажан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vally_gr's Weight History
|