Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 23.51g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Малина. Lunch: Кефир 1%, Батон, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Белый Медведь Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Анютка ро's Weight History
|