ama.nys's Journal, 09 Jul 18

ama.nys's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Välillä tuntuu, et painonpudotus olisi helpompaa 😂 Liikkuminen on kivaa, mut sit täytyy syödäkin reippaasti 😅

56.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.5 kg a Week

4 Supporters Support

Comments

Musta taas syöminen on helpompaa ja samalla sit nousisi äkkiä painokin. 😂😬 Tsemppiä sinulle! 💗

09 Jul 18 by member: J0hQ

Mä itse koin, että esim smoothiella sai kaloreita koneeseen hyvän määrän eikä olo oo ähky- jos oot vegaani, niin esim Soijaproteiini ei vaahdota koostumusta heran tapaan. Kaura/ruishiutaleista hiilaria ja kuituja, chiaa ja hedelmiä/marjoja/pinaattia menee itellä mukaan. Tsemppiä 😊

09 Jul 18 by member: Susanna1234566

Kiitokset molemmille, eiköhän tämä tästä pikkuhiljaa 😊

09 Jul 18 by member: ama.nys


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ama.nys's Weight History

View Complete History

ama.nys's Journal, 09 Jul 18

Submit a Comment

ama.nys's Weight History