Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 91.02g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком, Кофе. Lunch: Свиная Отбивная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, SPAR Овощи на Гриле, Кофе. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Яичный Омлет, SPAR Овощи на Гриле. Snacks/Other: Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tumashka777's Weight History
|