Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 85.41g | Prot: 114.16g | Carbs: 276.25g.
Breakfast: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Рогачев Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Ягоды, Огурец (с Кожурой), Глобус Плов с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Рогачев Сгущенное Молоко, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se-men-77's Weight History
|