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몸무게 변화는 크지 않은데 바지 허리 사이즈가 확실히 줄었음. 배 라인(?)도 조금씩 달라진 듯~
운동하야 할 것 같은데 만사 귀찮음ㅠㅠㅠㅠ
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64.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1267 kcal
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Fat: 60.58g | Prot: 124.45g | Carbs: 53.41g.
Lunch: 가자미구이, 가자미구이, 만두국. Dinner: 양배추, 연어구이, 소고기미역국. Snacks/Other: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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nature7999's Weight History
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