Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 85.95g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Данессия Запеканка из Творога с Изюмом, Сметана. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Банан, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezbulok's Weight History
|