|
Ging een beetje snel de laatste dagen. Nu weer iets aangekomen. Maar dan kan het ook weer geleidelijk er af..
|
63 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 64.47g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Arla Skyr Bosfruit. Lunch: Maki Tonijn, Maki Zalm, Omelet of Roerei met Groenten, Koolhydraatarm Brood. Dinner: Plus Gekruide Kippenbout, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Other: Aldi Chips Cracker, Banaan. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chimainex's Weight History
|