bdxvero's Journal, 08 Jul 18

Sniff le 7 c’est pas pour aujourd’hui.... pourtant hyper sérieuse... bon j’ai per du c’est l’essentiel.... bon dimanche à tous
80.2 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 23.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2018:
1153 kcal Fat: 55.35g | Prot: 54.76g | Carbs: 113.63g.   Breakfast: Thé Vert, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Gayelord Hauser Son d'avoine. Lunch: Rustica Vinaigrette Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf, Avocat, Carrefour Jambon de Paris, Carrefour Boule Bio. Snacks/Other: Pêches. more...
2269 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bdxvero's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.