Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2341 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 61.01g | Carbs: 628.54g.
Breakfast: Чернослив, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Апероль Шприц, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Едок Баранка Сдобная. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Макароны или Лапша с Сыром, Свежевыжатый Яблочный Сок, Овощи Гриль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|