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전날 먹었는데도 빠질때가 있는데 왜그런걸까..부메랑처럼 며칠 후에 돌아오는 것 같기는하다만-.-;;
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74.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1810 kcal
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Fat: 85.84g | Prot: 91.88g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Lunch: 계란찜, 부추, 소갈비살. Dinner: 치킨무, 코젤 흑맥주, 치킨. Snacks/Other: 아이스 아메리카노, 녹차아이스크림, 동아제약 모닝케어. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
전날 왕창먹었는데 빠지고...도저히 모르겠어요 ㅋㅋㅋ그래서 1주에 한번정도로 체중 재라는건가봐요
07 Jul 18 by member: 임효상.
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전 전날 먹은것이 증량인지 감량인지 궁금해서 눈뜨자마자 올라가요ㅋㅋㅋ아직도 증 감량템 추적중...
08 Jul 18 by member: mollyJJ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사실은 저두요...같은거 먹어도 날마다 달라서 100%는 아니지만 감량템이 대강 보이긴 하는거같아요 ㅋㅋㅋ
08 Jul 18 by member: 임효상.
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저도 궁금해요ㅠㅠ 어제간만에 외식했는데 조금이지만 빠졌더라구요 고칼로리라도 적당히 하루섭취량 보다 덜 먹으면 빠지나봐요
08 Jul 18 by member: 유지어터다
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근데 또 가만생각해보면 활동량이 많았던 것 같기도 해요..ㅋㅋㅋ
08 Jul 18 by member: mollyJJ
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전 오히려 하루섭취량보다 덜먹으면 살이 안빠져요^^; 많이먹어야 빠지는 아이러닠ㅋㅋㅋ
08 Jul 18 by member: dang222
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조금 먹으면 기초대사량이 절반으로 뚝 떨어진데여...
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조금 먹을 수 있는 몸구조가 아닌듯해요...푸핫
요즘 계속 코젤파티중이라 오늘은 안마시게 기도중입니다
10 Jul 18 by member: mollyJJ
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