Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 71.62g | Carbs: 174.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Lunch: Рыбные Палочки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Кефир 1%, Живи Здорово Тесто Слоеное Замороженное. Snacks/Other: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|