Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 71.15g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Dinner: Красный Яр Торт Графские Развалины, Куриные Котлеты, Пестравка Сметана 20%, Салат Овощной. Snacks/Other: Абрикосы, Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|