Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 101.31g | Carbs: 24.70g.
Breakfast: Окей Свинина Карбонад, Кофе с Молоком, Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Coconut, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|