|
Dragit för att väga mig, men det är bara sommar en gång per år. Ett lite uppehåll i maten nu för att jobba och träna en vecka (hem till cykeln). Förhoppningsvis kan vi dra ned ett par kilon under kommande veckan.
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
22 kcal
|
Fat: 0.60g | Prot: 3.80g | Carbs: 0.50g.
Breakfast: Lönneberga Basturökt Skinka. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|