Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 135.34g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Пшенная Крупа. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: President Сыр Мягкий Brie, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Anytka1987's Weight History
|