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Pues bueno después de campaña esto queda soy consciente de que mi alimentación estuvo terrible,mal pasadas comida chatarra, estrés, no tomar suficiente agua...
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60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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773 kcal
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Fat: 15.22g | Prot: 42.58g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Preendulzado con Café y Azúcar, Bimbo Pan Tostado, Productores la Tradición Tortilla de Maíz 100%, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Omelet. Dinner: Bodega Aurrerá Tortillas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Bimbo Pan Tostado, Bimbo Pan Tostado, Té (Infusión). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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