melykew's Journal, 05 Jul 18

Şekersiz sütlü Türk kahvesi sütsüz ile aynı kalori midir ?
40.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2018:
818 kcal Fat: 25.39g | Prot: 35.75g | Carbs: 113.16g.   Breakfast: Beyaz Ekmek, Et Sote. Lunch: Makarna. Dinner: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kellogg's Coco Pops. Snacks/Other: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
steady weight

5 Supporters    Support   

Comments 
Sütlü kahve daha kalorilidir 
05 Jul 18 by member: sazem
Hmm teşekkürler  
05 Jul 18 by member: melykew
Biliyorum bunu söylemek benim haddime değil. ancak susamazdım. kafandaki şeyleri atıp bu uygulamayı ve kullanıyorsan tumblrı silmen ve kilo alma fikrine kendini alıştırman senin için en iyisi, ama lütfen çaba göster ve sağlıklı kilona kavuş  
05 Jul 18 by member: denizdiyorlar
kalori hesaplaman yanlış bence sonuçta sütlü Türk kahvesi biraz fazla kalori içeriyor ama besin içeriğine bak sen daha küçüksün metobolizma hızı bizim gibi degil saglıklı besin içeriğine bak yeterli vücudun sindirir 
05 Jul 18 by member: mrvdmi
Deniz burası zaten tavsiye uygulaması istediğin yorumu yapıp eleştirebilirsin ben dikkate alıyorum ama korkuyorum biraz anoreksiya gibi  
05 Jul 18 by member: melykew
Teşekkür ederim💕 
05 Jul 18 by member: melykew
Şekersiz kahve yazmana gerek yok o kadar kalorisi çok az zaten direk ne kadar süt eklediyseniz onu hesaplayın. 
05 Jul 18 by member: rscasd
şekersizin kalorisi daha az olur 
05 Jul 18 by member: rabiamiyy
Bir Türk kahvesi fincanı kadar süt sıfır şeker ve 1 kaşık kahve  
05 Jul 18 by member: melykew

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melykew's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.