Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 72.00g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Черешня, Льняные Семена, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: ВкусВилл Кабачковая Икра, Зеленый Борщ. Dinner: Яйцо Куриное, Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Абрикос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|