LCAB77's Journal, 04 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
66.9 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2018:
1126 kcal Fat: 82.47g | Prot: 60.96g | Carbs: 23.06g.   Lunch: Hipercor Moras , Arándanos, Iswari Pepitas de Cacao, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Correcto, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Aceituna Verde Rellena de Pimiento, Aguacate, Oreja de Cerdo, Eroski Mezcla de Brotes Tentación. Dinner: Hacendado Snacks para Picar Chorizo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal , Ciao Carb Pan Tostado a Base de Proteínas y Fibra. more...
1831 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Animo, si has podido una vez, puedes volverlo a conseguir!! 
04 Jul 18 by member: Bequisa9
Gracias 😊💪🏻 
04 Jul 18 by member: LCAB77

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LCAB77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.