Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 61.14g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Шинка, Кофе с Молоком, Fazer Хлебцы Шведские, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бургер Кинг Капучино (300мл), Салат Витаминный. Dinner: Нектарины, Нектарины, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|