Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 134.28g | Prot: 101.32g | Carbs: 13.69g.
Breakfast: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Творожный с Зеленью, Папа Может Вареная Колбаса. Lunch: Heinz Сырный Соус Экстра, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Ташир Салат Грибной с Ветчиной. Dinner: Вок с Лапшой Ширатаки, Курицей, Сыром и Грибами, Пепси Пепси Лайт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hibbusya's Weight History
|