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어디까지오르니 체중아 그날도 끝났으면 내려와야지..
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75.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1117 kcal
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Fat: 75.54g | Prot: 41.53g | Carbs: 68.81g.
Breakfast: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Lunch: 양송이버섯, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 삼겹살, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 방울양배추, 근대된장국. Dinner: 짜장떡볶이. Snacks/Other: Lindt 엑설런스 다크 90%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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