Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 87.19g | Carbs: 157.81g.
Breakfast: Лукас Груша, Орехи Кешью, Дикси Пшено Шлифованное, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Мясо Дикого Кабана, Помидоры, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Куриное Яйцо, 4 Сезона Горошек Зелёный. Snacks/Other: Кэроб, Каждый День Фундук Необжаренный, Окей Банан, Серышевский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morozzz212's Weight History
|