Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
64 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 77.16g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Яичный Желток, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Кофе (Растворимое), Новокаша Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%. Lunch: Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Ленивые Голубцы, Салат Оливье. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Обычное Пиво. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|