Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
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42.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1474 kcal
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Fat: 48.90g | Prot: 78.55g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Latte Scremato, Coop Orzo Solubile, Weetabix Weetabix. Lunch: Granarolo Ricotta Light, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Penne, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Yogurt Magro 0% di Grassi Bianco, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pane Integrale, Pere Abate. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Grumpy3493's Weight History
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