Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 31.45g | Carbs: 127.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной , Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Изюм, Грецкие Орехи, Мёд, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Творог Зерненый в Сливках, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataligerdo's Weight History
|