Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
80.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 73.30g | Carbs: 256.72g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад, Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Московский Провансаль Майонез, Плавыч Плавленый Продукт с Сыром, Вареное Яйцо, Хлеб Бородино Продсиб, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Соевый Соус, Горячие Роллы, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Окей Фарш Куриный, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородино Продсиб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|