|
식단 다시 기입시작했다. 운동은 빼먹을때도 있다. ㅠ
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 71.57g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: 꽈배기, 도너츠 (일반). Lunch: 오뚜기 옥수수 스프, 돈까스. Dinner: 동서식품 제티, 매일 매일우유 저지방&고칼슘 2%, 풀무원 감자샐러드, 쫄면. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minari3407's Weight History
|