Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
465 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 39.86g | Carbs: 30.68g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Омлет с Молоком. Lunch: Инжир, Куриная Грудка на Пару, Греческий Салат. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_kravchenko_02's Weight History
|