Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 102.31g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Помидоры, Курица Гриль. Dinner: Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи. Snacks/Other: Черешня, Минтай Жареный, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|