Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2497 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 183.41g | Carbs: 364.54g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dominant Sweet Whey. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Лечо, Pasta Mania Макароны Спиральки, Куриная Грудка Maggi. Dinner: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
playboi woo's Weight History
|