Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 100.37g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья. Lunch: Fine Life Сыр Российский Сливочный, Bionova Батончик Шоколад Орехи, Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Черникой и Яблоком, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Нектарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Alpro Soya Coconut Milk, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkytss's Weight History
|