Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
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60.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1809 kcal
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Fat: 72.84g | Prot: 85.86g | Carbs: 164.18g.
Breakfast: Pruneau Sec, Carrefour Lait Demi Écrémé , Abricots, Jardin Bio Flocons d'avoine. Lunch: Tomates, Pâturages Mon Petit Yab, Jambon, Baguette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Dinner: Fraisier, Vin Chardonnay, Champagne, Reflets de France Brillat-Savarin , Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Purée de Pommes de Terre, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Picard Mini Feuilletés Saucisse, Glace, Pain de Poisson, Saumon Fumé. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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vale30800's Weight History
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