Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 33.57g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Унаби, Кофе (Растворимое), Персики, Окей Груша Форель. Lunch: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец, Каждый День Сыр Брынза, Язык Говяжий Отварной, Ростовские Хлебцы, Помидоры. Snacks/Other: Квас. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|